VLOG #24

PERSONAL DEVELOPMENT | GOALS

Olen juba juttu teinud sellest, et miks ma siis ikkagi trenni läksin, kuid heidame pilgu mu sihtidele.

“ABS ning kobe kann”

Ahah, ei tegelikult see ei ole nali, see samuti üks sihte 😀
Enda kõtu pärast läksin eelkõige trenni, kuid viimase kolme nädala jooksul on neid sihte juurde kogunenud. Mainin ära, et kuna ma olen üpris kont juba praegult ning kohati mul endalgi kole vaadata, siis kaalulangus on viimane asi, miks ma trenni läheks.
Kusjuures, kaal endiselt sama (uudishimust jälgisin).

Kes mäletab, siis mul ka seljaga probleeme ning olukorra parandamiseks oli kaks võimalust – kas minna ujuma või trenni.
Tol ajal ma ei jõudnud kumbagi.

Ühesõnaga, panen suuremat rõhku ka seljale.

Muidugi pööran tähelepanu tervele kehale, mitte nii, et selg, kõht ja kann olemas..
and then there’s my hands and legs.. haha. Lihtsalt suurem tähelepanu on kolmel faktoril.
Käed mul muidugi eriti nõrgad ning imestan kuidas kruusigi käes suudan hoidan.
Küll aga üheks sihiks on ka kord see lõunale tõmbamine ära teha – ilmselt teate, mida silmas pean.

Pisikesed muutused vähemalt ja hea enesetunne.
Mhmh, peaksin vaatama uued trenniriided ka endale..

fitnessContinue for English

//I have already told you, why I started training, but let’s talk about my goals.

“ABS and nice ass”

Ahah, okay actually it’s not a joke, it’s one of my goals. 😀
First reason, why I even started it, was my stomach.. I just wanted it to look good, you know. After all, I don’t mind to have nice butt. I just mention that losing weight would be the last thing, what I want to do.. I’m already right now pretty skinny and luckily I haven’t lost nothing.

Maybe some of you remember, but I have also problems with my back and only solution to get it better was to go to swimming or training.
Apparently I didn’t do none of them.

So one of my focus’ is also my back.

Of course I pay attention to my whole body and work on hands and legs as well.

Anyways, there’s picture of my little progress as well.

No comments

There's no comments to this post. If you find the post interesting, let me know.

Write a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

 

Næste indlæg

VLOG #24