I LOST 5 KILOGRAMS

..Ütleb tüdruk, kes sooviks just kaalust juurde võtta.

Ma ei tea kuidas see juhtus kõikide nende hommikusöögiks tacode ja burritode vahel, mis olid kuskil õlis keedetud ning juustu rippus igast küljest välja. Kas saaksin veel täpsema kirjelduse anda? 😀

Ma tean, et olen kaotanud kõik lihase ära, mida viimaste viie kuu jooksul taga olen ajanud, kuid langeda 52 kilogrammi peale ja näha välja nagu tikukene.. Millal ma üldse sellist numbrit kaalul nägin?

Igatahes, olen nüüd täitsa hädas ja ei oska midagi peale trennis käimisele ette võtta (et siis lihast tagasi kasvatada)
Söön tervislikult.
Söön isuga magusat – liiga palju kohati isegi.
Kas keegi oskab nõu anda või soovitada midagi, mida peaksin jälgima?

---

//… Says a girl, who would like to gain a weight.

I don’t know how it happened, in the middle of all those tacos and burritos in Mexico, which were full of cheese and oil pretty much. I lost 5 kilograms and now I’m 52, which is not normal at all for my height (I’m 172cm).

I know that I lost all my muscles, but is it really possible to lose that much if you stop for a month/two?

Anyways, can anybody advice me something except going back to fitness (which I will do anyways)?